POLIKLINIK PENAWAR SEMENYIH Dr Ros Dan Rakan-Rakan

  PEMAKANAN SEIMBANG MEMPENGARUHI KESIHATAN DIRI! Pemakanan merupakan perkara yang penting untuk kesihatan diri sendiri. Makanan seimbang ialah pengambilan makanan yang cukup untuk keperluan dalam tubuh badan. Manusia memerlukan makanan dan vitamin untuk pembesaran dan menjaga kesihatan. Media massa turut mempopularkan pemakanan seimbang menerusi pelbagai program dan penulisan artikel mengenai pemakanan yang sihat ini. Oleh itu, wujud pelbagai kebaikan daripada makanan seimbang ini. Malaysia dikatakan mempunyai masalah obesiti yang serius.                          “ Empat daripada sepuluh orang dewasa yang melebihi usia 18 tahun di negara ini sama ada mengalami kegemukan atau terlebih berat                     KEBAIKAN PEMAKANAN SEIMBANG 1.Pembesaran fizikal tubuh badan lebih sempurna. Tubuh badan manusia memerlukan kesemua zat makanan yang diperlukan untuk mendapat atau membina tubuh badan yang sihat dan cergas. 2. Mengawal kadar obesiti. Pengawalan pengambilan makanan juga penting un

SAYANGI JANTUNG ANDA!  Percayakah anda? Pasangan yang mementingkan penjagaan kesihatan jantung akan hidup lebih sihat dan sejahtera. Ikutilah 5 tip-tip berikut untuk menjaga kesihatan jantung dan serlahkan jiwa muda anda bersama orang tersayang. 1. KEKALKAN BERAT BADAN YANG SIHAT Berat badan yang sihat ialah indeks jisim tubuh (IJT) di antara 18.5 dan 24.9. Anda disarankan untuk mengurangkan berat badan jika IJT anda melebihi tahap 25 kerana ia dapat membantu mengurangkan tahap gula darah dan tekanan darah anda. 2. KEKALKAN TAHAP KOLESTEROL, TEKANAN DARAH DAN GULA DARAH DALAM LINGKUNGAN NORMAL Lakukan pemeriksaan tahunan yang lengkap bagi memantau tahap kolesterol, tekanan darah dan gula darah bagi mengekalkan kesihatan jantung yang baik. Amallah diet yang seimbang dan teruskan gaya hidup yang aktif. 3. AMALKAN DIET YANG BAIK UNTUK JANTUNG Pilih makanan yang rendah dengan lemak tepu dan kolesterol. Pilih bahagian daging yang kurang berlemak, dan kurangkan makanan bergore

  ADA LUKA, TAK TAHU CARA NAK MERAWAT ? MEH SAYA   KONGSIKAN  5 Cara Terbaik Untuk Merawat Luka Diabetes Dengan Pantas  :-   Pernah Dengar Tak Tentang Luka Diabetes? Pernah Dengar Kan Orang Kata Luka Orang Diabetes Lambat Sembuh. Dengan Luka yang lambat Sembuh Ditambah Pula Dengan Penjagaan yang tidak betul menyebabkan Luka tersebut bertambah teruk. Apabila Luka menjadi semakin Teruk akhirnya membawa kepada Pembuangan Jari (Ray’s Amputation). Menurut kajian yang dijalankan oleh Imperial College London pada tahun 2008, mereka yang mengalami diabetes mempunyai risiko 10 hingga 30 kali ganda berbanding dengan populasi umum untuk melalui prosedur amputasi kaki (potong kaki). Apa yang lebih menakutkan lagi, 20 hingga 50% daripada jumlah tersebut memerlukan amputasi kaki yang kedua dalam tempoh 1 ke 3 tahun. Dalam Post ini, Kami akan kongsikan bagaimana anda boleh merawat luka anda dengan pantas dan mengurangkan risiko daripada amputasi. Punca utama kenapa luka Diabetes lambat sembuh  :-   1

WAJAH BERSERI DENGAN PROMO SERI AIDILFITRI, DISKAUN SEBANYAK 50% ! KENAPA ANDA PERLU DAPATKAN RAWATAN FACIAL RAYA DI POLIKLINIK PENAWAR SEMENYIH ? Rawatan secara klinikal dilakukan Konsultan yang terlatih dan berpengalaman Teknologi rawatan klinikal yang terkini dan canggih Harga yang berpatutan ditambah dengan diskaun istimewa ` KELEBIHAN RAWATAN DI POLIKLINIK PENAWAR SEMENYIH :- Wajah lebih berseri  Rawatan yang tidak menyakitkan Sesi konsultasi lebih terperinci TESTIMONI ! "Hai nama saya Nurul, dah bertahun saya hadapi masalah jerawat dan jeragat. Setiap kali raya nak bergambar pon jadi malu dengan diri sendiri. Bermacam rawatan dan produk dah saya guna.. hmm ! Saya rasa down sangat dan terus buat research dan tiba-tiba terjumpa Poliklinik Penawar Semenyih, saya terus book appmt and FINALLY kulit saya lebih cantik .. boleh lah bergambar dengan cantik Raya ni kan.. ihikss ! " Nak dapatkan lebih banyak info berkenaan Rawatan Di Poliklinik Penawar Semenyih, Jom Klik Link Daft

PELIK LAH ! LEPAS DAPAT RAWATAN DI POLIKLINIK PENAWAR SEMENYIH, JERAWAT SAYA DAH BERKURANGAN. TAK SANGKA KLINIK BOLEH RAWAT JERAWAT SAYA NI. “Haii nama saya Nurul. Berumur 30 tahun. Bekerja di sebuah syarikat swasta sebagai Admin Assistant. Sudah berkahwin dan mempunyai seorang anak. Keluarga saya boleh dikatakan sempurna dengan mendapat suami yang sangat baik dan anak yang ceria dan manja.” Tapi ada satu yang saya rasa tak sempurna dan ada kekurangan yang orang lain tak rasa tapi saya rasa iaitu : MASALAH KULIT KUSAM DAN JERAWAT SERTA PARUT PENUH DIMUKA Buatkan saya rasa kurang konfiden berdepan dengan orang ramai, apatah lagi dengan suami sendiri. Jerawat saya lebih kurang macam gambar di bawah. Saya malu nak tunjuk muka saya tapi memang jerawat saya macam tu. Sedih sangat sangat   ..  Yang rasa kulit dia macam tu ja tau perasaan saya macam mana.   Suami saya selalu kerja outstation. Walaupun suami jarang balik, jarang jumpa, tapi setiap kali suami balik saya rasa malu nak berdepan d